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Réflexologie palmaire à Saint Pierre de Chandieu
Qu'est ce que la réflexologie palmaire ?
La réflexologie palmaire consiste en un toucher fait de micro massages, massages circulaires, massages linéaires des paumes, de la face dorsale des mains, de tous les doigts, stimulant des points réflexes en correspondance avec la cartographie palmaire.
Au niveau de la paume et de la face des doigts, les capteurs sensoriels sont plus nombreux que partout ailleurs ; on a comptabilisé pas moins de 2000 terminaisons nerveuses par millimètre carré rien qu’au niveau de la pulpe des doigts.
C’est un toucher doux et spécifique à la fois, apaisant, directement connecté au CŒUR dans sa dimension émotionnelle ; Prendre la main permet de se relier, au-delà des mots, dans une communication non verbale qui suscite confiance, écoute et détente.
La main est un merveilleux outil de perception sensorielle et de préhension.
La main est l'organe de l'action reliée au cœur
La réflexologie palmaire est une technique de massage qui se pratique sur les mains et qui permet de créer une proximité avec la personne qui reçoit le massage, main dans la main.
Cette posture favorise l'échange humain et l'équilibre entre les deux personnes, le praticien et la personne consultante.
La main est également considérée comme le calmant émotionnel, reliée directement au cœur.
La réflexologie palmaire est aussi particulièrement indiquée et pertinente dans les cas où la personne ne pourrait pas s'allonger pour des raisons de santé par exemple.
Une réflexologie adaptée aux personnes sensibles
La réflexologie palmaire est faire particulièrement pour les personnes qui ne peuvent pas s’allonger, ou pour qui l’accès aux pieds est plus intrusif de bénéficier d’un moment de profonde détente bénéfique à toutes les fonctions organiques.
Elle est donc facile à dispenser en EHPAD, pour un véritable moment de tendresse, d’apaisement et de relation. Elle est particulièrement équilibrante sur le système nerveux et le système musculo- squelettique.
Pour qui est la réflexologie plantaire ?
Réflexologie palmaire pour les bébés
La réflexologie palmaire pour les bébés contribue à créer un moment de rencontre, renforçant le lien d’attachement Parents/Bébé ; Le massage est léger, Les manipulations douces, les séances plus courtes et plus rapprochées.
Les gestes sont montrés aux parents pour leur permettre à leur tour de pratiquer.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie palmaire ?
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Relâcher les tensions internes, calmer les pleurs et améliorer le sommeil.
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Apaiser des douleurs (coliques, maux de dents…)
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Aider à réguler la fonction digestive
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Aider à réguler la fonction respiratoire
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Stimuler l’immunité
La réflexologie palmaire peut se pratiquer en auto soin et dans ce cadre, je propose des ateliers pour vous permettre de l’exercer sur vous-même.
Comment se déroule une séance de réflexologie palmaire ?
Je pratique la réflexologie palmaire au sein de mon cabinet à Saint Pierre de Chandieu et j'installe mes clients confortablement dans un relax.
La séance dure généralement de 30 à 40 minutes suivant l'âge, (adolescent, adulte) et le niveau de vitalité.
Assise à côté de la personne, je commence toujours par quelques massages de détente, la première intention étant de mettre en confiance. J'indique toujours les points précis sur lesquels je vais travailler : lorsqu'il y a sensation désagréable ou douleur, j'ajuste mon toucher sur la main.
Au terme de la séance, j'évalue avec la personne son ressenti immédiat.
Bienfaits de la réflexologie palmaire
Réflexologie plantaire ou palmaire ?
La réflexologie plantaire et la réflexologie palmaire reposent sur la stimulation de zones réflexes situées sur les pieds et les mains. Ces techniques visent à favoriser la détente, réduire le stress et soutenir une meilleure circulation des énergies dans le corps.
Si vos pieds sont sensibles ou inconfortables, la réflexologie palmaire constitue une alternative plus douce, sans travail direct sur les pieds.
Avant chaque séance, un temps d'échange permet de définir ensemble la méthode la plus adaptée à vos besoins. En fonction de votre état général et de votre situation, je vous oriente vers l'approche la plus pertinente.
